Energy walk

om in korte tijd helder te krijgen wat jouw pad is

Let's Walk!

Let's walk 'Back to (your) nature'

Om in korte tijd helder te krijgen wat jouw pad is, welke richting je op hebt te bewegen, welke stap je kunt zetten, gaan we de natuur in. We gebruiken de natuur om op zoek te gaan naar jóuw natuur. Wie ben jij als alle conditioneringen wegvallen, als je volledig leeft in lijn met wie jij diep van binnen bent? Wat wil jij dan echt? En welke keuzes heb je te maken? Het antwoord op deze vragen, het antwoord op de vraag waar jij mee worstelt, zit al in jou, op een onbewust niveau. Het is de kunst om dat eeuwig kwebbelende hoofd uit te zetten om ruimte te maken voor jouw eigen wijsheid. 

“And into nature I go, to lose my mind and find my soul” | John Muir

Aan de slag met jouw dromen  verlangens blokkades talenten energie

Wandelen in de natuur heeft ongelofelijk veel voordelen:

🌿 Het wordt stil in je hoofd waardoor je die innerlijke stem beter kunt horen.

🌿 Je lijf in beweging = je brein in beweging. Alles wat vastzit in je hoofd, kan ook in beweging komen, alles gaat stromen.

🌿 Al wandelend is het minder erg als er stiltes vallen, en we hoeven elkaar ook niet aan te kijken. Dat geeft de ruimte die soms nodig is om die nét wat ingewikkeldere thema’s te bespreken.

🌿 De natuur is rustgevend: je hartslag en bloeddruk worden lager. Dit effect is al na een paar seconden merkbaar

🌿 De natuur is ook energiegevend: je concentratie en aandacht worden beter. Je kunt helderder nadenken over de dingen die je belangrijk vindt in je leven.

Bron: natuurvoormensen.nl 

Cuánto cuesta?

Je betaalt 97 euro (excl btw) voor een wandeling van 90 minuten. 

Y dónde nos vemos?

We zien elkaar in het prachtige Meijendel (Wassenaar), of in de duinen van Katwijk of Noordwijk. 

Meer weten? Of meteen een afspraak maken?

Stuur een mail naar info@saskiaportegies.nl of bel mij op 06 24 24 76 27.

Energize your life

21 dagen elke dag 1 tip
Gebundeld in 1 download

21 Energize your life-tips. Voor jou. Voor jou als je al maanden thuis werkt, je collega’s mist, af en toe GEK wordt van nooit meer een momentje alleen thuis (🙋🏻‍♀️), of gewoon een beetje extra energie nodig hebt. 

21 kleine (en soms wat grotere) dingen die het leven nét even wat leuker maken. Mooier. Rijker. Dingen waardoor je hele leven verandert, zonder dat er feitelijk iets verandert ;-)

Ook ervaren? Laat hieronder je e-mail achter en je krijgt de tips in je mailbox.