Hola!
Are you ready to Energize your life?
Je hebt op zich een prima baan, een fijn huis, een leuke relatie, een gezin misschien, maar toch… Ergens voel je onrust. Er knaagt iets. Al een tijdje. Je werk kost je steeds meer energie. Je wordt er geen leuker mens van. Maar wat nu? Wat wil je dan wél? Waar begin je?
Nou, wat dacht je van hier?! Je bent precies waar je moet zijn. Ik noem mijzelf ‘energizer’ want dat is namelijk wat ik doe: ik zorg dat bij jou de energie weer gaat stromen. Zodat jij het leven kunt leiden dat bij jou past. Waar je van gaat stuiteren. Want dat gun ik jou! En de wereld. We need you at your brightest 🙂
Download hieronder mijn gratis e-book met daarin maar liefst 21 magic tips om vandaag nog jouw energylevel een gigaboost te geven. Let’s goooooooooo!
Je ontvangt het e-book én af en toe een Energy Boost in je mail barstensvol tips en andere waardevolle inspiratie. Afmelden is simpel – maar dat doet bijna niemand 😊
You are you and that's your superpower
Mijn aanbod
Energize your
life
Voor jou als je meer fun, freedom en flow wil ervaren in je leven
Wil je wel stappen zetten, maar weet je niet zo goed hoe, wat, waar? Laten we het samen doen. Ik doe niets liever dan jou inspireren, helpen, begeleiden om een leven te leiden waar je op je sterfbed van zegt: ‘Ik vond het retespannend, maar ik heb het wél gedaan!’. En dat kan gewoon klein hè? Je hoeft echt niet meteen het roer radicaal om te gooien. Het begint allemaal met jouw energie.
Energize your
people
Voor organisaties die weten dat energieke , happydepeppie mensen hét geheim zijn voor een succesvolle business
Onze veerkracht is aardig op de proef gesteld lately. We hebben alles uit de kast moeten trekken om een beetje happy te blijven. En de één is daar beter in dan de ander. Goed nieuws: het is te leren! Ik kan jou en je organisatie daarbij helpen.
Of Huur mij in
voor een tijdelijke energyboost
Heb jij extra energie nodig voor een project? Tijdelijk extra (brain)power om even gas te geven? Of zoek je bijvoorbeeld iemand ter overbrugging tot een vaste invulling van een vacature, of bij zwangerschapsverlof of ziekte?
Na 15 jaar bij grote bedrijven gewerkt te hebben op het gebied van HR, interne communicatie en veranderingen en met mijn achtergrond als vitaliteitscoach, trainer, communicatieadviseur én fanatiek danser ben ik inzetbaar op thema’s als engagement, leiderschapsontwikkeling, cultuur(verandering), reorganisaties en duurzame inzetbaarheid. Extra energie nodig? Neem dan contact met mij op!
Let's connect!
Bekijk mijn werkervaring, vaardigheden en aanbevelingen op LinkedIn. Leuk om te linken!
Kies jij ook voor Courage over comfort?
Mi cuento
Ik ben Sas. Colombiana. Compasionista. Energizer. Stuiterbal.
De reden dat ik ooit koos voor Groningen als stad om te studeren, was niet vanwege de studie die ik wilde doen, of omdat het zo lekker dichtbij was (drie uur met de trein!). Nee, ik viel voor de gele klinkers in de Folkingestraat. Daar werd ik ZO blij van!
Kiezen voor datgene waar je blij van wordt: het klinkt zo simpel, maar zo vaak doen we het niet. Ook ik niet. Verwachtingen van anderen, je eigen verwachtingen, het systeem waarin je opgroeit, ‘zo hoort het nu eenmaal’… allemaal niet per se helpende factoren om te kiezen voor jezelf, voor dat waar jij van AAN gaat, waar jij van gaat stuiteren, waarbij je hart een sprongetje maakt. Of om NEE te zeggen tegen dingen die NIET bij je passen, die niet goed voelen. Ook ik heb een paar keer tegen de muur moeten lopen voordat ik het durfde: voor mijzelf kiezen. Voordat ik ontdekte wat het is waar ik van aan ga, voordat ik kon horen wat mijn hart mij influisterde, voordat ik nee durfde te zeggen tegen dingen die mij niet hielpen, en durfde te gaan staan voor wie ik ben en wat ik te doen heb in deze wereld.
Voor mij begon deze reis op mijn 28ste, toen ik een flinke burn out kreeg. En het blijft een reis. Een reis die ik -soms met knikkende knieën, soms al radslagend- aan ga. Niet altijd makkelijk, maar ik wil en kan niet meer anders. En zolang ik de gele klinkers maar volg, weet ik dat ik goed zit.
Follow your own yellow brick road
Dry January of dry life?
‘Ben je dan echt helemaal gestopt met alcohol?’ Ongelovige blikken. Een Portegies die niet meer drinkt, hier klopt iets niet… ‘Eeeeh, ja nou ja, ik
Janktraining
‘Hoezo, wat voel ik? Wat een stomme vraag zeg. Ik dacht dat je mij ging helpen, nu zit ik hier in een kamertje drie hoog
Liefdevolle schop onder je kont
Stel je even voor: je wordt gevraagd om iets te doen wat je nog niet eerder gedaan hebt. Dagvoorzitter zijn van een groot internationaal seminar bijvoorbeeld (ik
Inspiratie
Over highs en lows
Ik schrijf openlijk over alle highs en lows in mijn leven, in de hoop dat het jou inspireert om ook te kiezen voor courage over comfort.
